雨だから!

  • 2019.11.11 Monday
  • 22:00

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    多摩市永山にある女性専門の鍼灸院

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こんにちは!

 

今日は久しぶりの雨。

寒さがより一層深まった一日でしたね。

 

今日は、甥っ子たちの学校が振り替え休日でした。

私も一日オフで、

雨ということもあり、ちょっと変ったところへ。。。。

 

立川まんがパーク

https://mangapark.jp/


 

 

 

 

10時オープンだったのですが、

10分前に到着したら40人ぐらい入り口で並んでいました!!

いやー!意外に人気w。

 

大人も子供も楽しめるまんがの図書館みたいなところです。

 

中にはいると

畳と木で作られた空間が広がります。

そこに寝そべったりしながら

リラックスして一日中ゆったりできるところです。

 

ゆったり自分の世界に浸れる一人用の押し入れみたいなところもあり

自分の好きな漫画を集中して読むスペースも。

 

 

帰りにみたら、そんなに広くない場所でしたが

結構な来場者数でした。

 

 

私も久しぶりに漫画をたくさん読みました。

小さなかこのために、絵本も充実していました。

 

お勧めですよ!

 

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リフレッシュ

  • 2019.11.04 Monday
  • 21:13

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こんにちは!

徐々に乾燥の季節となってきましたね。

 

皆様、風邪などひかず元気に過ごしておりますでしょうか?

 

私は先月下旬、少しまとまっとお休みを頂いておりました。

有難うございました。

 

そして、久しぶりの海外。

ハワイへ行ってまいりました!

 

 

心身ともにフル充電!

 

年末までこれで

一気に突っ走って治療ができそうですw。

 

 

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秋の花粉

  • 2019.10.01 Tuesday
  • 14:07

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こんんちは。

10月に入ったというのに東京は最高気温30℃近い温度。

この時期にこの温度は身体に堪えますね。

 

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

 

花粉症といえば春ですが、

この秋の時期にも来院者の中に

花粉症で悩まされている方が増えています。


イネやブタクサ、ヨモギなど飛んでいるようです。

くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど、

風邪の症状と似ているのでわかりにくいですが、

なかなか治らないと感じる方は

秋の花粉症かもしれません。

このようなアレルギー症状は肩まわりや顔に鍼をすることで

症状が和らぎ、すっきりします。


一時的(次の日ぐらいまで)に排出力が高まるので

鼻水などが強くでますが、

その後しっかり出してよく睡眠をとると

楽になりますよ。

 

もし、花粉でお困りの方やあまり薬を飲まずに

症状を改善したい方はお声がけくださいね。

 

今日から10月です。

前回、ご案内さしあげましたが

(前回のブログ)

今日から施術料金が変わります。

 

大変ご迷惑をかけします。

今後ともより一層、皆様の心と身体に寄り添いながら

改善のお手伝いをさせていただきます。

 

何卒よろしくお願いいたします。

 

 

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秋ですね!

  • 2019.09.25 Wednesday
  • 19:13

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こんにちは!

 

すっかり寝苦しい夜でなくなり

秋の虫がりんりんとなっている中、

眠ることができる季節になってきましたね。

 

皆様、しっかり質のいい睡眠はとれていますか?

 

この季節になると、

私はむしょうに散歩をしたくなりますw。

 

多摩センターに用事があったので、

永山からゆっくり歩いていくことに。

 

永山駅のベルブで多摩市が製作している散歩マップを

入手して!

 

 

まだまだ、紅葉はしていませんが、

道端にたくさん秋のしらせが届いていました。

 

銀杏やら松ぼっくりやら。

 

 

普段あるく道以外にも

散歩マップを片手に行かない場所や

公園の中を散策しながら。。

 

なんかいい時間ですよね。

1時間ちょっとかけて歩きました。

 

 

 

普段仕事柄、

なかなか歩くということを怠けてしまう私。

 

この日は15000歩ぐらい歩きました。

 

散歩をすると身体全体に血が流れ始める感覚があり、

脳まで血が巡り、気持ちもリフレッシュします。

 

脳がすっきりすると、新しいアイディアが閃いたりしますし

散歩している歩くリズムで色々な頭で考えていることを

整理できたりすることができます。

 

なので、私は身体を動かすというより

脳を動かすため、、といった感じのほうが

効果があるような気がして

なんだか好きです。

 

また秋が深まったころ、

散策したいと思います。

 

 

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