鍼灸は痛みをとるだけではありません

  • 2019.07.15 Monday
  • 18:26

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    多摩市永山にある女性専門の鍼灸院

    はり灸チェカのブログ

    完全予約制・女性専門

    京王線・小田急線 永山駅より徒歩3分

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こんにちは!

 

まだまだ太陽ギラギラの夏になるには

時間がかかりそうですよね。

暑い日が続くのはつらいですが、早く梅雨明けが

待ち遠しくなってきました。

 

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

私は、7月はなんだかあっという間に過ぎてしまったような気がします。

梅雨の期間が例年より長い影響か

chekaの来院者数もかなり多かったような気がします。

 

そして、とうとう。。。。

頬のあたりにこんなものができてしまいました。。。

 

 

ぶつぶつ発生!

なんか違和感あるなーとおもっていたら、、、

どんどん腫れていく!

 

直径10cmぐらいまで赤みが増し、

ピーク時にはアンパンマンみたいな頬にw。

 

一昨日ぐらいまでが腫れているピークで

顎のリンパ節まで痛みが出ておりましたが

ようやく腫れも落ち着つき、現在に至ります。

 

場所が場所だけにファンデーションなど塗れず

すっぴんの写真、お許しください。

 

しっかり休んで休養しなさいというサインですね。

 

ここ数日、朝治療室に到着してから

いつも以上に念入りに手足にお灸をして過ごしておりました。

 

その成果、出てます!

回復力が早かったです。よかったです。

 

 

 

本来、

人間の体は元気になろうとする力が備わっております。

 

しかしながら、日常のオーバーワークや、睡眠不足、

ストレスが大きくのしかかった時、疲れ切ってしまった時、

回復が遅いなと感じる時・・・。

 

そんな時こそ、鍼灸の出番です!

病院に行くまでもないけれど、治ると嬉しいその症状。

元気になろうとする力を取り戻す力を強くします。

 

鍼灸は、症状をとるだけが得意なのではありません。

皆さんがもっている本来のその免疫力(元気になろうとする力)を

高めていく方法として最適ですよ。

 

(今日のブログは自分に言い聞かせているような内容ですねw)

 

chekaには、日々のメンテナンスの手段として選ばれ

来院される方もとても多いです。

 

ご興味あるかた、ぜひお声がけくださいね。

 

 

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40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方

  • 2019.06.24 Monday
  • 21:57

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こんにちは!

 

今日も雨しとしと。

ジメジメした梅雨らしい天気でしたね。

 

まだまだ肌寒い日が続きます。

皆様、いかがおすごしでしょうか?

 

今日は、最近ちょっと刺激をうけた本をご紹介いたします。

 

 

 

スキージャンプ界のレジェンド、葛西選手の本です。

 

私は、結構アスリートの本を読むことが多いです。

 

野球界のイチロー選手もそうですが、

一流のアスリートの方は、自分の身体をしっかり熟知しています。

 

最新の医療だけに頼るのではなく、

自分の身体でいろいろ体験したことをもとにして

自分にあった方法でメンテナンスをしっかりしています。

 

最近の一般的な健康に関する本は、

知識やデータなどはたくさん記載はありますが

それが自分とどうかかわるのかイメージできずに情報だけでおわるなあ。。。

と感じることの多い本が多いようなきがします。

 

そう意味では、アスリートの方が書かれている本は

自分のなかですごく納得しながら読むことができるので

ついつい手に取って読んでしまうのです。

 

40歳をすぎてもスキージャンプ界のトップに居続ける葛西選手。

 

そんな長く現役生活を続けていけるコツや日々やっていることが

記載されています。

 

皆さんにもぜひ読んでいただければと思い、
待合室の本のコーナーに追加しましたので

是非興味のある方は読んでみてくださいね!

 

 

 

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すずのわ鍼灸院

  • 2019.06.13 Thursday
  • 21:16

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こんにちは!

 

今日は久しぶりの晴れ。

風の少し吹いていて少々暑かったですが過ごしやすい一日でしたね。

 

今日は一日オフでした。

 

去年に頂いていたハガキ。

ずっと大切に保管していました。

 

ずっと行きたかった場所。

ようやく行くことができました!

 

すずのわ鍼灸院

http://suzunowa.com/

 

鍼灸学校の時のクラスメートの鍼灸院です。

昨年開業したと連絡いただいていましたが、なかなか行けずじまいでした。

 

 

 

 

 

週の半分は練馬で治療をしていますが、

基本的にこちらで治療をしていますよ。

 

JR中央線の武蔵小金井駅南口より徒歩3分。

立地、最高です!

 

 

マンションの一室で

患者様ひとりひとりとじっくり向き合い治療ができる空間がありましたよ。

 

 

 

治療をしていただきました。

こういうゆったりとした雰囲気で鍼とお灸でゆっくり緩めていただきました。

 

いやあ、改めて鍼っていいですね。

いつも皆様に鍼で治療をさせていただきていますが

こういう風にゆっくり鍼灸師さんんから

自分の身体を緩めていただけると改めていいなと思いました。

 

そしてびっくりしたのが、帰宅してお風呂からでたときに

顔がツルツル!

えっ!いつもと違う!

顔だけでなく、身体じゅうの皮膚がツルツル!

 

きっと巡りがよくなって滞っていた老廃物が除去されたんですね。

凄いです。

 

中央線沿線沿いの方で、鍼灸に興味のある方、

定期的にしっかりメンテナンスをしたい方、ぜひ行ってみるといいと思います。

 

先生は、すごく物腰が柔らかく

身体だけでなく気持ちも元気にしてくれる素敵な先生です。

 

そして、沢山お話をし、情報交換もしてきましたよ!

満足!満足!

 

いい一日でした!

 

 

 

 

 

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ここ数日、頭痛しています。。。

  • 2019.06.03 Monday
  • 21:45

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こんにちは!

 

もうすぐ梅雨の季節になってきましたね。

 

私は、全仏オープンテニスが始まり、

連日テレビにかぶりつき状態w。

今日も錦織選手の激戦にまだまだ興奮冷めやらず!です!

 

フランスとの時差の関係もあり深夜まで試合が続くことも多く

夜更かしの毎日です。

 

皆様、いかがおすごしでしょうか?

 

ここ数日、私は頭痛との闘いをしております。

 

テニス観戦による睡眠不足も原因としてあるとはおもいますが、

私のこの頭痛はここ数日の気圧の変化にあると思います。

 

私は、経験上、気圧が急激に高くなると頭痛がします。

 

雨が上がり急激に晴れた時や台風一過の時の晴天時などなど。

天気が一気によくなると頭痛がするのです。

 

不思議ですよね。。。

 

急激に気圧が上がると頭蓋内圧が低くなり、血管が収縮し

頭のなかの血液量が少なくなります。血液が滞ってしまうのです。

その為、頭痛が強くなっているような気がします。

 

そして、そんな時には

肘回りと足にお灸をします。

 

頭から離れたところへ

(手の末端や足など)お灸をすると少し頭痛が楽になります。

 

頭痛の原因は人によって様々です。

時にはお灸など身体を暖めることで頭痛が悪化する方もいます。

 

頭痛もちのかたは是非ご相談ください。

その方その方によってアドバイス内容はかわります。

 

そして頭痛もちのかたは自宅でのお灸が効果的です。

ご興味ある方がご相談くださいね。

 

【余談】

 

先日、美容院へいってきました。

なんだか凄く変な恰好でしたので写真をとりましたw。

 

むしろ、まだ私はガラケーだというところの方が皆様、

気になるかもしれませんねw。

 

 

 

 

 

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