洗濯もの、大改革!

  • 2020.04.21 Tuesday
  • 21:37

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     多摩市永山にある女性専用の鍼灸院

  はり灸チェカ

  手作り治療着のショップサイト(治療家の方向け)もあります!

  京王線・小田急線 永山駅より徒歩3分

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こんにちは!

ようやく花粉も落ち着いてきましたね。

私は花粉症ではありませんが、

ようやく天気のいい日は外におもいっきり干せる季節到来ですね。

 

今日は、ずっとやりたかったことができた!

というお話を!

 

洗濯のお話です。

 

治療室は仕事がら、大量の洗濯ものが毎日でます。

多い時には一日だけで3回もまわすことも!!

 

結構、大変です(笑)。

 

毎日、待合室に物干し竿をだし、

一気に大量に干してから帰っておりますよ。

 

この洗濯に対して、

ずっとやりたかったことを

しようと思ってたことを行動に移すことにしました!

 

私はこう見えて(笑)、肌が弱いです。

背中など、乾燥や洋服の繊維ストレスなどで

すぐに痒くなり皮膚がかぶれてしまいます。

 

もうこの痒さ、耐えきれない!と思ったときには、

よくないなーと分かっていながら孫の手でゴリゴリと。。。。

 

だめですねえ。。。

皮膚のケアも大切ですが、それと同時に

洗剤も皮膚に優しいものを探したり、よりいいものがないかなーと

日々思っておりました。

 

そんな時に、

これに出会いました!

 

 

これなんだと思いますか?

マグネシウムの金属玉です。

 

これをランドリーネットにいれて

服と一緒に洗濯機にいれて洗濯すると汚れがとれるのです、

 

 

 

これを治療着や使用したタオルと一緒にポン!!

 

 

もちろん、洗剤は使用しません。

洗浄力もそうですが、消臭効果もあるんです!

 

なんと、洗濯槽や洗濯ホースの中まで綺麗になる!

 

これはすごい!

 

治療室では頑固な汚れはあまりありませんので、洗剤なしで充分ですが

家庭での汚れなど強い日などは、酸素系漂白剤や洗剤も併用してもいいようです。

 

小さな赤ちゃんがいて、洗濯を家族のものと一緒にするにはまだしんどいなー

ともったり、私みたいに皮膚が弱い方なんかはこれ!おすすめですよ!

 

洗濯おわったら、干しておきます。

 

 

治療に使うものは

少しでも皆様にとって安心なものを!

 

 

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私の脳のストレッチ方法

  • 2020.04.13 Monday
  • 09:21

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  新型コロナウィルスに対する当治療院の考え方を記載しております

  ご確認ください

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こんにちは!

今日は、多摩市は朝から雨。

肌寒い一日になりそうですね。

 

ここ数日、日本では

仕事や育児をする環境が大きく変わり

外出の自粛によって、

ちょっとしたことでもイライラが募ります。

でもストレスを出す環境もなくどんどん溜め込んでしまう。。。

 

悪循環が続いてしまいますよね。

 

私は、この数日また刺し子を再開させました。

仕事の合間にチクチクやってます。

 

 

淡々と線に沿って、無心に縫っています(笑)。

 

私は、裁縫が好きなので刺し子をしていますが

他にもウォーキングなども同じだとおもいますが

この単純な同じ動きを続け繰り返していると、

なぜか気分が落ち着くことありませんか?

 

落ち着くというより私は没頭しすぎて

ランナーズハイのような興奮も少し(笑)。

 

単純作業を繰り返すと

同じ動きになり脳からの指令が単純になるので

脳が複雑な指令がなくなったと気づき、さぼり始めます。

 

そうすると今までため込んでいた

ネガティブな思考などは

目の前の手先の作業より

優先順着が下がりその考えていた脳の部分は

使われなくなるという仕組み。

 

大脳の同じ場所ばかり使っているとどうしても脳が疲れます。

それを強制的に違う部分を使うことで脳がリラックスします。

脳のストレッチですね。

 

人間の身体って面白く不思議。

 

感情をコントロールするというのはすごく難しいこと。

ですので、その感情の解決策を考えることも大切かもしれませんが

ひとまず、目の前の単純作業を行い

切り替えるほうが実はいいことも多いですよ。

 

時々、この脳のストレッチをしてみませんか?

 

私は刺し子ですが

ウォーキングや自宅の片づけなどでもいいと思います。

是非一度お試しを!

 

 

 

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はり灸チェカの現在の状況

  • 2020.04.08 Wednesday
  • 21:16

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こんにちは!

 

昨日はは緊急事態宣言が発令されましたね。

 

はり灸チェカとしての現状の考え方を

このブログに記載しておこうと思います。

 

これからの変化は

一刻一刻と変化していきます。

 

今の現状を記載いたしましますが

変更もあるかもしれません。

 

その際は、

またこのブログに記載致します。

 

緊急事態宣言が発令された現在、

来院をためらう皆様のお気持ちも充分理解できます。

 

ですので少しでも不安のある方は

無理をせずでお願いいたします。

 

落ち着きましたら

改めてご予約頂ければと思います。

 

逆にいま、鍼灸が必要な方も多くいらっしゃる

事も、充分理解しております。

 

衛生管理や換気、マスクなど徹底して

いらっしゃる方は誠意をもって治療させて頂きます。

 

↓↓

前回書いたはり灸チェカでのコロナ対策

 

はり灸チェカは、

国家資格をもった鍼灸師(田中ちえ)が

施術を行う場所として保健所申請し、

届け出をだした施術所としてこの治療室を運営しております。

 

皆様の身体の不調の改善、

心身ともに健康を維持していくため

必要な方に、対応していこうと思っております。

 

営業時間などは少し縮小させていただきます。

ご了承いただけると嬉しく思います。

 

早く、このウィルスが落ち着き

普段の日常生活に戻ることを願っております。

 

 

そして、できる限り、

このブログでも養生的なものであったり

免疫力をあげていくためのことなどを記載していこうと思っております。

 

今後とも鍼灸を通して皆様の心と身体に寄り添っていけるよう

頑張ってまいります。

 

余談、、、

 

今日自宅へ帰宅したらこんな光景が!!

 

 

大量のヨモギです!

春らしいいい香りです!

両親が散歩途中で、摘んできたということです。

 

実はヨモギから鍼灸でつかう艾(もぐさ)が

できているって知っていましたか?

 

どの部分がお灸の原料になるかしっていますか?

葉っぱではないんですよー!

 

詳しく知りたい方ら気軽に聞いてくださいね!

 

 

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新しい治療着、製作!

  • 2020.04.06 Monday
  • 10:04

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こんにちは。

今日は一日天気がいいですね。

 

朝から窓をあけて暖かい空気を

取り入れながらいま、このブログを書いています。

 

私の住む近くの小学校はどうやら始業式。

 

自宅の横が通学路になっているので

久しぶりの朝から元気な子供たちの声を

聞くことが来ました。なんだかいいですね。

 

本日、

新しい治療着をショップにアップ出来ました!

2種類です!

 

 

 

 

 

治療着のショップサイト

↑↑詳しくはこちらからご覧くださいね!

 

 

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