ユニクロ

  • 2019.12.19 Thursday
  • 21:58

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     多摩市永山にある女性専用の鍼灸院

  はり灸チェカ

  京王線・小田急線 永山駅より徒歩3分

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こんにちは!

 

温度差の激しい気候がまだまだ続いていますね。

 

治療室でも暖房をつけたり消したりと、

なかなか温度調整が難しい日が続いています。

 

皆様、体調を壊さず過ごされておりますでしょうか?

 

朝晩は冷えますよね。。。

 

今日は、夕方聖蹟桜ヶ丘へ行く用事があり、

ついでにユニクロへ。

 

久しぶりに行きましたが、いろいろ暖かグッズを売っていて

ついついいろいろ買ってきてしましました!

 

びっくりしたのが、普通にレッグウォーマーが売っていること!!

 

 

一つ買ってみました。

 

私は冬には、必ずレッグウォーマーは欠かせません。

以前のブログに詳しく載せています)

 

これから、寒くなるこの時期、みなさまもぜひ活用してみはいかがでしょうか?

私は治療室でも普通に寒くなるとはきますし、

寝るときにも大活躍しています。

 

 

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     多摩市永山にある女性専用の鍼灸院

  はり灸チェカ

  京王線・小田急線 永山駅より徒歩3分

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土砂降りの中。。。

  • 2019.12.02 Monday
  • 20:29

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     多摩市永山にある女性専用の鍼灸院

  はり灸チェカ

  京王線・小田急線 永山駅より徒歩3分

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こんにちは!

 

今日は、土砂降りの中。。。。

 

 

恒例になりつつあるw。。

日暮里の布の問屋街へ行ってきました!!

 

 

そして、いつものお店で!!

いろいろ物色してきましたよ!

 

 

 

いつもの大きめのリュックがパンパンになるぐらいたくさん

また今回もかってきましたよ!

 

また、治療室で使える布をたくさん買ってきました!!

はやく、皆さんのお目にかかれるよう時間のある時に製作できればなあと思います!

 

そして、今日は寒かったですね。。。

日暮里駅前のタンタンメンを食べて帰ってきました!!

 

 

温まりました〜!!

(食べかけですいません)

 

 

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  京王線・小田急線 永山駅より徒歩3分

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緊張する方こそ美容鍼?

  • 2019.11.27 Wednesday
  • 19:13

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  京王線・小田急線 永山駅より徒歩3分

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こんにちは。

 

連日の雨で、寒さが一層ましましたね。

とうとうダウンコートデビューしました。

 

皆様、寒さ対策しっかりされていますか?

 

今日は、ちょっとマニアックな顎の話を。

 

私は、歯医者さんで

「奥歯がすり減っているので、マウスピースをおすすめします」

と言われて作ったことがあります。

 

他にも

「朝起きたら、顎がだるい」

とか

「仕事中にパソコンみてたら、なぜかくいしばってた」

「ゲームをして集中していたら顎がなぜか疲れた」

 

などなど、よく治療にくる患者さんから聞きます。

 

これはすべて咬筋(顎の筋肉)の使い過ぎによる疲労です。

 

噛みしめは特に無意識にしてしまっていることも多く、

そんな時は、要注意。

 

この咬筋、とても大事な筋肉です。

 

本来、この筋肉は

スポーツをしているときや、

重いものを持ち上げたりする時に、

噛みしめることで、身体に負担がかからず

いつも以上のパフォーマンスを出せます。

 

このように、必要な時に使用できていればいいのですが

日ごろ様々なストレスがあったり、疲れていたりすると、

長時間、無意識に咬筋に力が入りやすくなってしまっています。

 

更に無意識、寝ている間も力が入ってしまっていることも多く、

寝起きに顎が疲れている人も少なくありません。

 

以前、わたしも風邪をひいているときに

寝ている間、力が入り、顎がつかれたことも。

→(以前のブログに記載しています

 

そんな方には美容鍼がおすすめ。

 

顎周りの咬筋以外にも、目の周りの眼輪筋や、

噛むときに同時によく使う側頭筋もしっかり緩めますので

鍼をしたあとは、すっきり!

 

美容鍼は美容だけを求めるものではありません。

 

興味あるかたは是非お試しくださいね。

 

余談↓

治療室も少しづつクリスマスカラーへ。

年末も、近づいてきました。

 

 

 

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ハワイの風を治療室に、、、、

  • 2019.11.20 Wednesday
  • 19:53

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こんにちは!

 

連日、青空のいいお天気がつづいていますね。

 

そんな中、

私は今日は一日中家に籠ってました。

チクチクの一日でしたよ!

 

実は先日、ハワイ旅行へいったときに

治療室で使えそうなものも購入していました。

 

ハワイのアラモアナショッピングセンターより

少し歩いたところ。

私が大好きな場所です。それは。、、、、

 

 

この画像だけだと、少しわかりずらいですが、

店内にはいるとすぐに分かります!

 

布屋さんです!

それも、土地柄なのか。。。。

 

 

ハワイアンな柄ばっかり!!

すごいお店でしたよ。

 

 

 

そこで、少し布を購入してきました。

せっかくハワイにいった記念にこれで患者着を作れればなあ。。。と。

 

 

 

 

帰国したら休みの日に早くチクチクしたいなーとずっと思っていました。

そして、それが今日、ようやく実現!!

 

ひさしぶりに一日中、ゆっくりチクチク!!

チクチク!!

 

 

 

2着、一気に作り上げましたよー!

それにしてもすごいハワイアンw!

 

 

 

これを着たら南国感、満載ですね!

 

重くなるかと思い、少ししか布を購入できずに帰国してきましたが、

次回いくときにはもっと布を購入したいな!と思いました。

 

 

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